想要”逆生长“只需每天坚持这几件事！

　　【想要”逆生长“只需每天坚持这几件事！】Hi，宝宝们!你们可爱的小颜已上线!较近小颜看了《新舞林大会》，被37岁的秦岚深深吸引了，皮肤和身材都保养的太好了吧。

　　这身材、这颜值，你说27岁我都信，这满满的少女气息，清纯甜美，明明是大学里长得更好看的姑娘吧!

　　秦岚的“不老颜”是怎么做到的呢?要想保持肌肤“年轻化”，是需要坚持护肤和好的生活习惯，今天快来和小颜学习逆生长的护肤法，你也能美成”白月光“!

　　生活习惯

　　1.饮食清淡

　　饮食清淡，少油少盐，吃太多油腻和辛辣的食物也会放慢我们身体代谢的速度。正确的做法是每天早上一杯蜂蜜水，让身体补充夜里缺失的水分，可以为身体补水，也能加快新陈代谢。

　　2.早睡早起

　　熬夜是皮肤的大敌，规律的作息早睡早起，较晚不超过11点。

　　3.适当运动

　　运动是较为重要的!运动能让体态看起来更轻盈更健康，还可以给身体排毒促进新陈代谢，看看秦岚的马甲线和紧实的肌肉就知道她看老的秘诀之一就是坚持运动保持年轻的体态。

　　认真护肤

　　亚洲女性的皮肤大多数都是比较脆弱的，很容易收到紫外线的伤害，还有电脑辐射和彩妆色素沉淀，都容易让我们皮肤老化变得暗沉并产生皱纹，所以在抗老这个阶段一定要做好保养工作。

　　1.防晒

　　防晒不用说了，大家都知道紫外线是让皮肤衰老的元凶，防晒应该是每天晨间护肤的较后一步，即使是呆在家不出门也会接触到紫外线，所以还是要擦防晒的。

　　奢脉360防护精华乳中富含的密蒙花提取物，能同时抵御紫外线及蓝光对皮肤的侵害，具有维持皮肤表皮，抗炎防晒红和晒黑，多面保护皮肤免受阳光和人造光源侵袭。为皮肤提供360°，24小时全波段的放心防护。

　　2.抗老精华

　　抗老精华是较重要的一步了，年轻的时候选精华要选择轻薄补水的，皮肤状况好的宝宝甚至不擦精华都没问题，一旦涉及到抗老较该升级的就是精华。让它在补水保湿的同时，还能淡化皱纹，紧致肌肤。

　　奢脉轻龄淡纹精华液里富含的乙酰基六肽-8，能够抵御表情纹的生成，推动胶原蛋白的合成。”弹走“表情纹，深入修护肌底，减少皮肤敏感，修护养肤。

　　3.眼霜

　　脸上较开始老的可能就是眼睛了，眼周皮肤脆弱较容易出皱纹。但也正因为眼周皮肤脆弱敏感，选择眼霜也不能急功近利，太过于营养的擦完会起脂肪粒。前段时间我眼周有好多小细纹，本以为去不掉了，后来擦了几次奢脉极地多元眼睛华液眼纹就不见了，太惊喜了，擦上去很好吸收不会起脂肪粒。

　　【想要”逆生长“只需每天坚持这几件事！】奢脉极地多元眼睛华液里富含的眼围合剂，由(植物精华、硅烷醇C类)组成，改良眼周肌肤，加强眼周肌肤的耐受力。有的减淡皱纹、眼袋、眼部色沉、黑眼圈等问题。