这5种控制不住的「手贱」行为，你做过几个？

不知道大家在生活中，有没有这样一种感觉：

切东西时不小心划伤了手指，在贴上创可贴后却感觉“手感”出现了巨大的差别......一连好几天都觉得别扭。

由此可见，手对我们生活体验和感知很重要，但重要的同时也会带来一些问题，比如——「手贱」。

是的，就是「手贱」，我们的手有时候会不经意地去做一些事情来满足自己「手贱」的需求，有些行为无伤大雅，有些行为却对我们的皮肤造成伤害，甚至还会有生命危险！

所以我们今天就来聊聊较常见的5种「手贱」行为，看看你自己中了几个：

挤痘痘

挤痘痘本身就是一种很危险的行为，退一步讲，长痘痘本身就是一种损伤，再加上手一顿猛挤，就等于再次加大损伤，导致本来就存在的皮肤炎症问题再次扩散……原本只是一个痘痘，挤完过几天可能就成一片痘痘了。

还有更重要的，挤痘痘的手不干净，过程中把外界的细菌也带到了皮肤伤口中，威胁到我们的「面部三角区」：这里血管丰富，一不小心就可能造成颅内感染！

撕倒刺

当皮肤干燥的时候，较容易出现倒刺，尤其是出现在手上，简直了！

倒刺一旦出现，不管男女老少，但凡有点强迫症的，都会自然而然的撕......注意了，这可是一种「手贱」的行为！

撕下来或许只要一秒，但那份“酸爽”可要持续好几天，而且随手撕掉会造成皮肤破损，轻则皮肤感染，重则导致败血症！

这可不是小欧耸人听闻，新闻上已经有不少这样的先例了，其实想要解决倒刺，较好还是注意皮肤保湿，平时多涂护手霜就好啦~

如果出现倒刺了，较好还是用指甲刀把突出来的给剪掉，避免摩擦刺激就好。

拔毛发

这是我观察了好几位同事之后发现的，有一位男同事喜欢拔自己的胡子，尤其是下巴中间的部分，还有一位女同事喜欢拔头发。

开始我以为这只是个人习惯，后来网上还有各种咨询，有的问「能不能拔除腋毛」，有的问「能不能拔腿毛」……

我这才发现有很多人都有类似的「手贱」行为。

这本身也是对皮肤和毛囊造成损伤的行为，容易引起红肿、感染、瘙痒等情况，暴力拔毛还有可能导致出血。

如果真嫌自己毛发多，去做个冰点脱毛或者捐给需要的人吧（来自秃头少女的呐喊~）。

剪指甲

你肯定会说，正常剪指甲是应该的啊。

是的，正常剪是没问题的，但有些人没事儿就剪，没事儿就剪，都剪秃了还要剪，甚至剪出血……就是必须剪到指尖的肉肉紧贴着指甲的边缘才可以。

其实，这种「手贱」行为会对指甲的生长造成影响，导致嵌甲的风险增加，虽然名字听起来有点儿陌生，但是大部分人可能都有过指甲长进肉里、引起疼痛感染甚至疼到不能走路的情况，这其实就是因为剪得太短导致甲板侧缘长入附近的软组织中，像异物似的插入甲沟而引起疼痛。

扣血痂

不瞒你说，这个「手贱」行为我也会有。

以前摔倒，膝盖上磨掉一层皮，没多久就结了血痂，由于新生的组织会刺激到神经，所以长血痂之后没几天，伤口就开始瘙痒，结果就完蛋了，手贱的我就开始抠血痂……较后一不小心把整片血痂掀起来，导致流血感染再次发生。

其实血痂本身的作用就是保护伤口，并且为伤口愈合营造一个隔绝外部污染和刺激的空间，结果被手贱的我抠掉了……原本半个月能好的伤口，硬是一个多月才好，而且还留下了明X的疤痕。我相信不止我一个人这样。

结语

说了这么多「手贱」行为，不知道你中了几个？

不管中了几个，小欧都要说：请在必要时绑好你的手！

有些行为不只是「手贱」可以解释的，这明X只是一个开玩笑的词。严格来说，有些行为其实是一种「强迫症」行为，如果无法控制，甚至给自己造成很大伤害都无法中止，那就请寻求专业的心理医生进行调节。

较后，看完了是不是感觉手又开始「痒」了？